Herzlich willkommen in
MEINER PSYCHOTHERAPEUTISCHEN PRAXIS
Stehen Sie gerade an einem Punkt, an dem Sie Unterstützung und Rückhalt brauchen? Erinnert ihr Körper Sie daran, dass sich etwas verändern muss?
Kreisen ihre Gedanken endlos ohne Lösung? Sehnen Sie sich nach einer aufrichtigen Begegnung, die Sie mit vorurteilsfreien Blick anschaut?
Dann sind Sie hier bei mir genau richtig!
Unsere Gefühle und Gedanken wollen gehört, angenommen und ausgedrückt werden. Deshalb biete ich Ihnen professionelle Unterstützung, Ihrem Erleben und Ihren Fragen auf den Grund zu gehen. Dabei werden Sie Ihre eigenen Potenziale entdecken und Lösungswege finden.
Hierzu braucht es einen Raum, in dem Begegnung in gegenseitiger Wertschätzung und Würdigung stattfinden kann. Diesen Raum ermögliche ich Ihnen in meiner psychotherapeutischen Praxis in Essen. Da kreative Ausdrucksmöglichkeiten sehr effektiv sind für den therapeutischen Erfolg, biete ich Ihnen neben der klassischen Gesprächstherapie auch Kunst- Tanz- und Bewegungstherapie an.
Vereinbaren Sie noch heute unter 0157/78872561 ein kostenloses Erstgespräch mit mir!
Ich freue mich auf Sie!
Ihre Kristina Dittert
Tiefenpsychologische Kunsttherapie
wenn Worte allein nicht reichen…
In der psychotherapeutischen Behandlung eröffnet die Kunsttherapie eine erweiterte Form der Kommunikation und der Wahrnehmung. Bewusstes und Unbewusstes finden gemeinsam einen Ausdruck in Farben und Formen. Bilder können so ganz neue Perspektiven eröffnen.
Übrigens… Für die Kunsttherapie sind keine Malkenntnisse erforderlich!
Fehlen Ihnen manchmal die Worte, um zu beschreiben, was Sie erlebt haben? Ist da vielleicht nur ein diffuses Gefühl? Kunsttherapie kann Ihnen dabei helfen, sich auszudrücken. Das nicht Sagbare und nicht Greifbare sichtbar zu machen. Schmerz und Traurigkeit zu bewältigen. Ihre Krise zu verarbeiten und heilende Prozesse einzuleiten. Zuversicht zu erlangen und Lebensfreude zurück zu gewinnen.
Durch begleitende Gespräche kann ich Ihre Erfahrungen bewusst machen, Verarbeitungsprozesse anregen und integrieren.
Wenn Sie den Impuls verspüren, Ihre aktuelle Lebenskrise zu bewältigen, biete ich Ihnen eine intensive, achtsame und empathische Begleitung an.
Entweder vor Ort in Essen oder als Online-Coaching.
Meine Arbeitsweise
DIE GRUNDLAGE MEINER ARBEIT IST ES…
…mit meinen KlientInnen in Beziehung zu gehen, mit Herzprofessionalität und Fachprofessionalität. Ich würdige die Einzigartigkeit eines jeden Menschen, seine Gefühlswelten, sein Körpererleben und sein geistiges Erleben. Das soziale Erleben des Menschen wird immer mit einbezogen.
Ich respektiere die Erlebniswelt meiner KlientInnen – dabei deute und werte ich deren Denken und Fühlen nicht. Stattdessen stärke ich Selbstbewusstsein, entdecke mit ihnen gemeinsam Ressourcen und fördere Eigensinn. Damit kann der Spielraum für eigenständige Entscheidungen vergrößert werden, was Veränderungen von eingefahrenen Mustern und Auswege durch neue Wahlmöglichkeiten ermöglicht.
Unterstützung bei ...
- allg. psych. Probleme – Lebensberatung
- Angst – Phobie
- Depression
- Persönlichkeitsstörung
- Psychosomatik
- Stress – Burnout – Mobbing
- Notfall – Krise
- Schmerzen
- Supervision
Verfahren ...
- tiefenpsychologisch fundierte Gesprächstherapie
- tiefenpsychologisch fundierte Kunsttherapie
- tiefenpsychologisch fundierte Tanztherapie
- Entspannungsverfahren
- Kurzzeittherapie
